運動初心者でも安心！
京成大久保でセミパーソナルジムHOLOSが選ばれる理由

「ジムが初めて」「運動が苦手」そんな方でも大丈夫です。
当ジムはお客様1人1人に合わせたオリジナルメニューでサポート致します。

セミパーソナルとは、トレーナー1名が複数名のお客様に対して直接指導するトレーニングスタイルです。

当ジムでは一人一人のお客様にあったトレーニングメニューを姿勢や動きのクセなどを見させていただいた上で作成し、他のセミパーソナルジムと比較して開放的な空間、少人数制の為周りの目を気にせず運動が行え、トレーナーからの指導もしっかり受ける事が可能となっております。

大型フィットネスジムや24時間ジムにはない万全なサポート体制。
パーソナルジムでは真似のできない安さの継続可能な安心価格。
また1人オーナーのお店の為、担当者も変わらずに経験豊富なトレーナーからの指導が受けられます。

また、ご希望の方にはご自宅エクササイズ動画もお渡ししており手厚いサービスを受ける事が可能となっております。

HOLOSでは「栄養コンシェルジュ」の資格を持つトレーナーが、あなたのライフスタイルや好みに合わせた無理のない食事アドバイスを行います。

極端な制限ではなく、「何を・どれくらい・どう食べるか」の正しい知識が身に

つくためリバウンドしにくい食生活が自然と手に入りやすいです。

当ジムでは、スマートフォンから24時間いつでも簡単に予約・キャンセル・変更

ができるシステムを導入しております。

ご希望時間の30分前まで空き状況の確認等もできるため「行きたいときにスムーズに予約ができない」というストレスがございません。

ライフスタイルに合わせて、無理なくトレーニングを継続できます。